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毛巾10個“另類”神奇功效

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毛巾10個“另類”神奇功效

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【摘要】:

中醫上講“溫則通,通則不痛”,用毛巾熱敷實際上就是達到溫通的效果。熱敷時,應選擇潔凈的毛巾,在40—45攝氏度中的熱水中浸泡,擰干后敷于患病部位,接觸皮膚時應沒有灼痛感。在患處蓋一層干凈的布或棉墊。一般每5分鐘更換一次毛巾,交替使用。每次熱敷時間15—20分鐘,每天敷3—4次。
  

  毛巾只是用來洗臉洗澡的?你太小看毛巾了,毛巾可還有許多你意想不到的用途呢?毛巾還有哪些妙用呢?來讓我們一起見證奇跡吧。


  1、緩解眼疲勞


  用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環,減輕眼睛疲勞,能部分緩解干眼癥的癥狀,還有明目健腦的功效,比吃冬蟲夏草效果還要好。


  2、緩解臀部疼痛


  臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛,可平躺用毛巾熱敷疼痛部位,可緩解癥狀。


  3、預防耳聾


  用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉,可改善耳部血液循環,預防因缺血引起的功能性耳聾。


  4、改善頭暈


  將熱毛巾放在后腦勺,每次數分鐘,這樣可刺激后腦勺的穴位,可改善部分患者的頭暈癥狀,還可提高反應力和思維能力。


  5、治落枕


  輕微落枕可用熱毛巾敷患處,并配以頸部活動。頭部慢慢向前彎,輕輕向前后左右側轉動。


  6、防治頸椎病


  早期頸椎病癥狀,如脖子發硬、酸痛或受涼后出現輕微疼痛,可用毛巾熱敷改善癥狀,促進血液循環,緩解肌肉痙攣,預防頸椎病。


  7、緩解慢性腰椎疼痛


  腰椎疼痛用毛巾熱敷,可緩解局部癥狀,如病情嚴重應及時到醫院就診。


  8、去打針造成的硬結


  輕輕敷在打針后起硬結的部位,每次30分鐘,邊熱敷邊揉,以促進硬結部血液循環,加速藥液的吸收。


  9、治療痛經或寒性腹痛


  女性痛經或因受涼導致的腹痛,可用毛巾熱敷,能起到化淤、理氣止痛的功效。


  10、跌打損傷


  運動損傷應激期不能進行熱敷,可在損傷發生2—3天,如不出血也無腫脹,此時可用熱毛巾熱敷緩解癥狀。

中醫上講“溫則通,通則不痛”,用毛巾熱敷實際上就是達到溫通的效果。熱敷時,應選擇潔凈的毛巾,在40—45攝氏度中的熱水中浸泡,擰干后敷于患病部位,接觸皮膚時應沒有灼痛感。在患處蓋一層干凈的布或棉墊。一般每5分鐘更換一次毛巾,交替使用。每次熱敷時間15—20分鐘,每天敷3—4次。
  

  毛巾只是用來洗臉洗澡的?你太小看毛巾了,毛巾可還有許多你意想不到的用途呢?毛巾還有哪些妙用呢?來讓我們一起見證奇跡吧。


  1、緩解眼疲勞


  用毛巾熱敷可促進眼周的血液循環,減輕眼睛疲勞,能部分緩解干眼癥的癥狀,還有明目健腦的功效,比吃冬蟲夏草效果還要好。


  2、緩解臀部疼痛


  臀部肌肉僵硬伴有輕微的鈍痛、酸脹痛,可平躺用毛巾熱敷疼痛部位,可緩解癥狀。


  3、預防耳聾


  用毛巾敷在耳上或輕輕擦揉,可改善耳部血液循環,預防因缺血引起的功能性耳聾。


  4、改善頭暈


  將熱毛巾放在后腦勺,每次數分鐘,這樣可刺激后腦勺的穴位,可改善部分患者的頭暈癥狀,還可提高反應力和思維能力。


  5、治落枕


  輕微落枕可用熱毛巾敷患處,并配以頸部活動。頭部慢慢向前彎,輕輕向前后左右側轉動。


  6、防治頸椎病


  早期頸椎病癥狀,如脖子發硬、酸痛或受涼后出現輕微疼痛,可用毛巾熱敷改善癥狀,促進血液循環,緩解肌肉痙攣,預防頸椎病。


  7、緩解慢性腰椎疼痛


  腰椎疼痛用毛巾熱敷,可緩解局部癥狀,如病情嚴重應及時到醫院就診。


  8、去打針造成的硬結


  輕輕敷在打針后起硬結的部位,每次30分鐘,邊熱敷邊揉,以促進硬結部血液循環,加速藥液的吸收。


  9、治療痛經或寒性腹痛


  女性痛經或因受涼導致的腹痛,可用毛巾熱敷,能起到化淤、理氣止痛的功效。


  10、跌打損傷


  運動損傷應激期不能進行熱敷,可在損傷發生2—3天,如不出血也無腫脹,此時可用熱毛巾熱敷緩解癥狀。

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